olá fofas!
sabado foi mais um daqueles dias aparvalhados com pequenos grandes erros.(tb estou com o periodo)
domingo já foi mais saudavel.
pq alm-1iogurte de soja com linhaça
lanche-1maçã
almoço-refeição vegetariana + cha de dente de leão
jantar-açorda de gambas+arroz doce(ok,errei...)
depois 1.30 de caminhada.(tds os dias faço)
AMANHÃ COMEÇO COM TODA A FORÇA DO MUNDO :D
beijos para todas e boa semana!!!
Não foi muito grave o erro :D o importante e levantar e continuar :D você consegue :D
ResponderEliminarSim eu adorei a caminhada :D foi muito bom :D me senti toda partida :D mas amei :D eheh
Um beijo :D
Olá, quando leio os teus erros até fico...pior:P...isso não é nada.
ResponderEliminarBeijinhos e força.
ja vi que sempre comes iogurte com linhaça.... tens que me explicar pra q isso serve que eu ouço falar mt nisso e n sei :s
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