olá queridas;
hj venho so postar a alimentação hiper deficiente mas prometo que amanhã visito cada uma de vcs,com todo o carinho.
peq alm-1 iogurte de soja com linhaça
almoço-1omolete de camarão com broculos cozidos+meia fatia de bolo de chocolate(erro,eu sei,ate pq foi para uma amiga que ta gravida n comer todo,pois so lhe apetecia um pouco.assim dividimos)
lanche-1-
iogurte grego com frutos vermelhos do mac donalds
jantar-1iogurte de soja com linhaça+2 bolachas proalimentar
beijos
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"O primeiro sentimento de quem está de dieta é o de revolta. Dá vontade de acabar com tudo, a começar pelo que tem na geladeira. "